首页

嗨,欢迎来到大发快3APP下载_快3大小_网页版|品牌网

全国服务热线:400-832-5988

品牌商入口
关注:  

扫一扫关注大发快3APP下载_快3大小_网页版|品牌网

品牌排行 品牌大全 招商加盟 品牌资讯 品牌百科

豆腐脑的营养价值

作者:admin

发布时间:2014-08-18

  豆腐脑使我们经常可以接触到的一种小吃,鲜美可口,深受大众的喜爱,也具有很高的营养价值。但是我们真的知道豆腐脑具有哪些营养价值吗...

豆腐脑的营养价值

 

豆腐脑使我们经常可以接触到的一种小吃,鲜美可口,深受大众的喜爱,也具有很高的营养价值。但是我们真的知道豆腐脑具有哪些营养价值吗?jordan4sale.com大发快3APP下载_快3大小_网页版|品牌网

 

 

可以说豆腐脑是集大量大豆的精华,由此可见其中的营养物质极为丰富,有研究中在一块小小的豆腐脑中都含有丰富的铁、钙、磷、镁等营养物质,这些都是人体必需的多种微量元素。

除此之外在豆腐脑中,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,因此有“植物肉”美称。

而且豆腐的消化吸收率达95%以上,不管是老人还是小孩都不用担心消化不良。

而且豆腐脑中所含有钙非常丰富,通常情况下两小块豆腐即可满足一个人一天钙的需要量,更何况是豆腐脑。因此在平时生活中,我们可以将豆腐脑作为补钙的佳品。

来源大发快3APP下载_快3大小_网页版|品牌网jordan4sale.com转载请注明出处

阅读更多
扫一扫添加公众号 扫一扫了解更多精彩

十佳品牌